Ontspanning
Volledige ontspanning voor je lichaam en geest.
Ontspanning zorgt voor ervoor dat je lekkerder in je vel zit. Vanuit ontspanning kan je lichaam herstellen. Je immuunsysteem gaat aan de slag. Ook zorgt minder stress ervoor dat je vitaler en fitter bent. Allemaal positieve redenen om ontspanning in te bouwen in je leven. Maar hoe doe je dat?
Door middel van ademhaling, meditatie en massage zorg je voor ontspanning.
Durf te kiezen
Pas als je het oude achter je durft te laten en klaar bent voor de nieuwe situatie, kun je veranderen. Zolang jij nog in de oude situatie blijft hangen zal er niks veranderen. Durf dus te kiezen voor die toekomst zonder bijvoorbeeld je baan, maar kijk welke nieuwe banen er op je pad komen.
Ik heb een oefening voor je die je hierbij kan helpen. En misschien is dit voor jou nou nét de stimulans die je nodig hebt om een beslissing te nemen die je al heel lang uitstelt.
Oefening: Durf jij de deur naar jouw toekomst te openen?
VERBINDEN MET DE AARDE / EMBRACE EARTH ARRANGEMENT
Bent u toe aan ontspanning in een landelijke omgeving? Gun uw lichaam en geest pure weldaad in een luxe omgeving en kom heerlijk ontspannen in de individuele welness op de Utrechtse Heuvelrug.
AANVANG: 9.30 OF 13.00
WELKOM ADEMHALING/GRONDEN OEFENING
WANDELMEDITATIE
BIO SMOOTHIE & RELAX
LICHAAMS MASSAGE
VOETEN BAD, VOETEN MASSAGE
TOT 13.00 OF TOT 16.30 , INCL. ALLE DRANKJES EN SAPJES
2-4 PERSONEN, 155,- PP
