Cennik
Pakketten - een traject op maat
Body Balance & Coaching -Badanie składu ciała
– Badanie składu ciała –
Een lichaamsanalyse; gewicht, pomiar BMI (Body Mass Index- wskaźnik masy ciała), BMR (Basal Metabolic Rate- podstawowa przemiana materii), FAT% (Fat Percent- procent tkanki tłuszczowej), VF (Visceral Fat- stopień wisceralnej tkanki tłuszczowej)
Inzicht in je voedings-, bewegings-, slaap- en stresspatroon.
Leefstijlanalyse en uitgebreid advies.
(3 sesje – 75min.) – €250
Place in my heart – Coaching traject
– jouw ontwikkelingspad – Zit je te veel in je hoofd? En wil je simpelweg meer op je gevoel vertrouwen?
Heb je een vraag of een probleem waar je dieper op in wilt gaan? Dan kun je coaching als ingang nemen om je bewust te worden van jezelf, waar je staat en wat je nodig hebt op dit moment.
In coaching verwerk je oude, pijnlijke emoties en trauma’s en ontwikkel je vrijheid van kiezen en handelen.
(5 sessies van 75minuten) – €350
Balance & Mind Coaching – massage en coaching
– goed bij Burn out – combinatie van massage (45min) en coachingsgesprek
(60 min) voor meer balans, rust en ontspanning.
Tijdens behandelingen/sessie maak ik gebruik van oefeningen en andere tools
die jou kunnen helpen en ondersteunen in je processen.
(5 sessies van 105minuten) – €500
Fit & Mind Coaching – training en coaching
-goed bij Bore out – combinatie van persoonlijke buiten workout (45min) en coachingsgesprek
(60 min) om fit en gezond te worden.
Je krijgt een trainingsschema welke afgestemd wordt op jouw persoonlijke wensen, mogelijkheden en doelstellingen. Wil je afvallen, je conditie verbeteren of gewoonweg gezonder leven?
(5 sessies van 105minuten) – €500
Masaże:
Masaż pleców, ramion, szyi i głowy(30minuten)…………………………………………………………………………………………………€35
Masaż głowy,twarzy, szyi i dekoltu(30minuten)………………………………………………………………………………………………€35
Chiński masaż twarzy i dekoldu Gua Sha(30minuten)……………………………………………………………………………………………………€35
Masaż pleców, ramion, szyi i głowy Guasha(30minuten)………………………………………………………………………………………………€35
Masaż bańką chińską – pleców, ramion i szyi(30minuten)……………………………………………………………………………………………………€35
Masaż pleców pałeczkami bambusowymi(30minuten)………………………………………………………………………………………€35
Masaż relaksacyjny całego ciała(60minuten)………………………………………………………………..€60 Masaż sportowy(60minuten)…………………………………………………………………………………….€65
Masaż głowy,twarzy, szyi i dekoltu(60minuten)……………………………………………………………………………………………….€65
Masaż antycellulitowy(60minuten)……………………………………………………………………………………..€65
Masaż gorącymi kamieniami-Różowa sól himalajska(60minuten)………………………………………………………………………………………….€65
Masaż na czakrach kamieniami półszlachetnymi(60minuten)……………………………………………………………………………………..€65
Masaż kamieniami szlachetnymi: Kwarc Różowy Ametyst Kryształ Górski(60minuten)…………………………………………………………………………………………………€65
Tajski masaż stóp i nóg(60minuten)……………………………………………………………………………………………………..€65
Masaż indonezyjski Pitjit (balijski)(60minuten)………………………………………………………………………………………………………..€65
Reiki z misami tybetańskimi(60minuten)………………………………………………………………………………………..€65
Masaż ajurwedyjski(90minuten)……………………………………………………………………………….€90
Masaż Antystresowy(90minuten)………………………………………………………………………………€90
Masaż relaksacyjny + Reiki(90minuten)…………………………………………………………………………………………………€90
Masaż dla dwojga(60minuten)………………………………………………………………………………..€130
Combi Masaż (120minuten)……………………………………………………………………………………..€115
Warsztaty masażu relaksacyjnego dla Par(180minuten)………………………………………………………………………………………………..€200
Prezent (voucher).
Szukasz nietypowego i oryginalnego prezentu? Nie masz pomysłu na to co podarować bliskiej Ci osobie? Chcesz naprawdę pozytywnie zaskoczyć kogoś bliskiego?
Być może bliska Ci osoba narzeka na ból kręgosłupa, pleców, czy po prostu potrzebuje relaksu i odprężenia. Masaż okazjonalny to idealny i oryginalny prezent na każdą okazję. To prezent, którym na pewno zaskoczysz obdarowanego, który z pewnością będzie inny, jedyny i niepowtarzalny. Dzięki niemu wyróżnisz się spośród pozostałych obdarowujących, a osoba której podarujesz taki masaż jeszcze długo go nie zapomni i zawsze będzie mile wspominać zarówno Ciebie jak i Twój prezent.
Kupując masaż na prezent otrzymasz eleganckie imienne zaproszenie (voucher), które będziesz mógł wręczyć wybranej osobie.
Coaching
Pierwsze spotkanie, rozmowa zapoznawcza(45minuten)…………………………………………………………………………….darmowa Sesja coachingu (75minuten)…………………………………………………………………………..€85 Pakiet coachingowy(5 sessies van 75minuten)………………………………………………………………………………………………….€350
Osobisty pakiet coachingowy:
Balance & Mind Coaching – Masaż i coaching (5 sesji 105minuten)………………………………………………………………………………………………….€500 – goed bij Burn out – combinatie van massage (45min) en coachingsgesprek (60 min) voor meer balans, rust en ontspanning Fit & Mind Coaching – trening i coaching (5 sessies van 105minuten)…………………………………………………………………………………………………€500 -goed bij Bore out – combinatie van persoonlijke workout (45min) en coachingsgesprek (60 min) om fit en gezond te worden.
Vitaliteitsprogramma’s voor bedrijven en stoelmassage op evenement/locatie – prijs op aanvraag
Trening personalny
Trening personalny (60minut)……………………………………………………………………………………………………….€60 Pakiet treningów personalnych(8 treningów 60min.) ……………………………………………………………………………………………………………………€450 Bootcamp w grupie (karta z 11 treningów-60min.)…………………………………………………………………………………………………………..€75
Medytacja z misami tybetańskimi i Ćwiczenia oddechowe:
Medytacja z misami tybetańskimi (grupa max.7 osob, sesia 60minuten)………………………………………………………………………………………………………€10 Medytacja z misami tybetańskimi (5 sesji 60min, w grupie max.7 osob)…………………………………………………………………………………………………………….€40
In de praktijk kun je uitsluitend contant betalen. Vooraf/achteraf overmaken of via Tikkie is ook mogelijk.
Alle prijzen zijn inclusief 21 % BTW
Afspraken kunnen tot 24 uur van te voren kosteloos worden verplaatst of geannuleerd. Bij afzegging binnen 24 uur wordt 50% van de kosten in rekening gebracht. Je ontvangt hiervan dan een separate factuur.
Privacy
Privacy.
Bij het maken van een afspraak wordt altijd je e-mailadres, adres en telefoonnummer gevraagd voor mijn administratie. Deze gegevens, alsmede alle persoonlijke en medische gegevens die je voor of tijdens de massage aan mij geeft, worden vertrouwelijk behandeld. Zonder je toestemming worden deze nooit aan derden verstrekt.
Bij de eerste afspraak hebben we een kort intakegesprek.
Elan D’or is niet aansprakelijk voor gevolgen die voorvloeien uit het behandelen van niet door cliënt genoemde symptomen, blessures of aandoeningen.
Tips.
Hygiëne is erg belangrijk. Ik zorg ervoor dat mijn praktijk altijd netjes en schoon is en ik stel het zeer op prijs als u ook rekening houdt met uw hygiëne. Voor een prettige behandeling raad ik u aan om vanaf een uur voor de massage niet meer te eten. Een te volle of lege maag kan tijdens een massage als onprettig worden ervaren.