Zen & Flow Retreat – Polen

• Dagelijkse ochtendyoga (yin oefeningen) of/en bewegingsoefeningen om je lichaam wakker en in balans te brengen
• Elke dag verdiepen we ons in een ander thema dat je helpt meer balans en inzicht te ervaren
• Klanksessies voor diepe ontspanning
• Ademsessies en een cacaoceremonie om dieper te verbinden met jezelf
• Innerlijk-kind sessie voor persoonlijke heling en inzicht
• (Actieve) meditaties en stiltewandelingen in de bossen
• Inspirerende workshops en opdrachten voor zelfreflectie
• Bewustzijnsopdrachten
• Loslaat rituelen met vuur
• Reiki of Healing behandeling
• Voldoende vrije tijd om te ontspannen, zwemmen in het meer of zelf te kajakken en suppen
• En nog veel, veel meer…

Locatie & sfeer
Je verblijft in een huis vol magie, energie en zachte kracht.
Omringd door rijk bossen, helder water en een omgeving die uitnodigt tot verstilling en herbronning.

Kamers & verblijf
De kamers zijn gedeeld met 2 tot 3 personen per kamer.
Wil je liever een kamer voor jezelf? Dat is mogelijk tegen een meerprijs.

Vooraf kennismaken
Voor de start van het retreat plannen we een online kennismakingsafspraak.
Hierin maken we alvast kennis met elkaar en stemmen we praktische zaken af, zoals bijvoorbeeld carpoolen.

Voeding
• Volledig verzorgd verblijf: ontbijt, lunch en diner
• Vegetarisch en voedzaam
• Onbeperkt koffie, thee, water, water met citroen en andere drankjes gedurende de dag inbegrepen.
• Dieetwensen? Geen probleem – we zorgen voor jou

Voor wie?
Voor iedereen die verlangt naar ontspanning, verbinding met zichzelf en persoonlijke groei.
We nemen de tijd voor stilte, maar ook voor beweging en inzicht: Wat heb jij nodig?

Save the date
28 juni – 5 juli 2026
Midden in de natuur van Polen.
Een week om op te laden, te verdiepen en te ontwaken.
Wil je alvast de magie van de locatie voelen? Bekijk foto’s via  Instagram of via de site van de locatie.

Wil je erbij zijn? Neem contact op of boek direct via Hipsy.