Gezond eten Utrecht
Traditioneel eten we dan oranje tompouchen. Als jullie dit lezen heb ik er waarschijnlijk al twee op. Ik vind ze heerlijk. Ik krijg vaak de opmerking dat ik zoveel kan eten zonder ook maar een gram aan te komen. Komt dat omdat ik zoveel sport? Sport ik zoveel om vaker straffeloos ongezonde dingen te kunnen eten of eet ik ongezonde dingen omdat ik toch zoveel sport? Wat denk jij dat werkt als je wilt afvallen? Jezelf alles ontzeggen of leren bewuste keuzes te maken? Stop met diëten en zorg voor een goede basis.Lees verder